Tüm siklet sporlarında özellikle  dövüş sporlarında  sporcular için en zor kısım kilo düşme aşamasında  antrenmanlardır bir alt siklette dövüşebilmek için bütün sporcular kilo düşmektir. Buna özellikle kilo düşmek diyorum çünkü kısa süre sonra geri alacaksınız bu bir kilo verme yöntemi değil ve en önemlisi sağlıklı bir yönü yok aslında !! Bir çok sporcu için sağlık açısından endişelenecek bir durum.
 

Özellikle Dünyada milyonların izlediği Profesyonel dövüş gecelerinde dövüşen sporcuların kilo verme konusunda ciddi bir sağlık endişesi doğmuştur. 

Bu problem nasıl başladı? Kilo kesmek ne gibi sağlık problemlerine neden oluyor? Mental ve fizyolojik etkileri nelerdir? Sizin için bomba gibi bir video hazırladım. Kilo verme süreci tecrübelerinizi lütfen yorumlarda belirtin. Bu tarz içeriklerin devamı için kanalımıza abone olup beğenmeyi unutmayın! Bildirimleri açıp yeni içeriklerimizden haberdar olabilirsiniz.